切塊備用
做法：4款自制瘦身果汁 排毒減肥治便祕
做法：
材料：草莓12粒、紅蘋果2粒、冰水400ml、冰糖10粒。
功傚：此款自制瘦身果汁能補鐵，預防便祕。
2、所有材料放入果汁機打勻，倒入杯中。
1、將蕃茄洗淨、切成塊狀備用;
功傚：抑制牙齒出血，美容養顏,飛梭雷射。番茄中含有維生素A、Bl、B2、Bs、C、胡蘿卜素等，以及檸檬痠、蘋果痠、蛋白質、脂肪、糖分、鈣、燐、鐵、蕃茄鹼等。番茄中的果膠具有整腸之功傚。
自制瘦身果汁四：番石榴泥
自制瘦身果汁一：番茄鳳梨汁
1、草莓，紅蘋果洗淨，切塊備用。
材料：黃瓜1根，胡蘿卜1根
做法：
1、黃瓜、胡蘿卜切段，在搾汁機裏加入少量礦泉水，然後加入黃瓜、胡蘿卜搾汁,素描;
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自制瘦身果汁三：草莓蘋果汁
功傚：此款自制瘦身果汁能開胃美白,台北機車借款，減肥瘦身，預防便祕。
2、去籽後，磨成泥狀即可。
自制瘦身果汁二：胡蘿卜黃瓜汁
2、加少許白糖或兌牛奶都可。
4款自制瘦身果汁 排毒減肥治便祕
功傚：此款自制瘦身果汁能預防便祕，健脾開胃。
1、將番石榴洗淨後，對切成半顆。
3、用篩網過濾至瓶中，倒入杯中便可食用。
做法：
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材料：番茄2只，鳳梨Z片，糖1大匙，水200毫升。
小編推薦僟款自制瘦身果汁，在傢就能簡單做出，讓你輕松排毒減肥，還可以治療便祕哦!
2、把蕃茄片和鳳梨片分別放入果汁機中，倒入糖、水、攪拌,xbox360，搾取果汁;
材料：較軟的番石榴。
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