桃園成功豐胸隆乳經驗交流論壇
標題:
史上最有效的豐胸方法 3個豐胸动作打造凹凸迷人曲线
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作者:
admin
時間:
2023-2-1 13:35
標題:
史上最有效的豐胸方法 3個豐胸动作打造凹凸迷人曲线
一、跪坐在床面上,用手撑住床面,右手在前左手在後,目視
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,火线;
二、渐渐曲折手肘,讓你的胸
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,部尽量的挨近床面
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,,保持這個姿式5秒钟摆布;
三、然後换姿式,换成左手在前右手
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,在後撑住床面;
四、如斯反复10次。
法子三:抱乳呼吸
一、起首用左手抱住左邊乳房,右手抱住右邊乳房,渐渐的做往下压的动作;
二、然背工臂雙肘枢纽關頭,渐渐的向後拉,同时猛吸一口吻,吸在最极限為止;
三、再大口的吐氣,如斯呼吸频频做3分钟摆布。
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